リノール酸 12000 mg分の果実類（11〜20）

32 mg

（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
× 375
3 mg

（可食部12 gあたり）
ぶどう（干しぶどう）
× 4000
1 mg

（可食部5 gあたり）
レモン（果汁、生）
× 12000
4 mg

（可食部21 gあたり）
りんご（ジャム）
× 3000
21 mg

（可食部110 gあたり）
りんご（缶詰）
× 571
29 mg

（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
× 414
55 mg

（可食部340 gあたり）
りんご（生）
× 218
8 mg

（可食部90 gあたり）
キウイフルーツ（生）
× 1500
6 mg

（可食部60 gあたり）
ぶどう（缶詰）
× 2000
12 mg

（可食部140 gあたり）
ぶどう（生）
× 1000

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