リノール酸を多く含む果実類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
アボカド（生）
2000 mg
オリーブ（ピクルス、ライプ）
570 mg
ドリアン（生）
160 mg
ココナッツ（ココナッツミルク）
130 mg
きんかん（全果、生）
100 mg
レモン（全果、生）
69 mg
りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
39 mg
かき（干しがき）
38 mg
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
31 mg
いちご（ジャム、低糖度）
29 mg
いちご（ジャム、高糖度）
29 mg
いちご（生）
29 mg
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
21 mg
ぶどう（干しぶどう）
21 mg
レモン（果汁、生）
20 mg
りんご（ジャム）
19 mg
りんご（缶詰）
19 mg
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
19 mg
りんご（生）
19 mg
アセロラ（生）
12 mg
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