リノール酸の少ない果実類
（21〜39位）
（可食部100 gあたり）
りんご（生）
19 mg
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
19 mg
りんご（缶詰）
19 mg
りんご（ジャム）
19 mg
レモン（果汁、生）
20 mg
ぶどう（干しぶどう）
21 mg
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
21 mg
いちご（生）
29 mg
いちご（ジャム、高糖度）
29 mg
いちご（ジャム、低糖度）
29 mg
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
31 mg
かき（干しがき）
38 mg
りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
39 mg
レモン（全果、生）
69 mg
きんかん（全果、生）
100 mg
ココナッツ（ココナッツミルク）
130 mg
ドリアン（生）
160 mg
オリーブ（ピクルス、ライプ）
570 mg
アボカド（生）
2000 mg
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