リノール酸 12000 mg分の野菜類（31〜40）

361 mg

（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、生）
× 33.2
4 mg

（可食部10 gあたり）
グリーンピース（ゆで）
× 3000
77 mg

（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、生）
× 156
9 mg

（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、生）
× 1333
124 mg

（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、生）
× 96.8
90 mg

（可食部350 gあたり）
トレビス（葉、生）
× 133
38 mg

（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、ゆで）
× 316
37 mg

（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、生）
× 324
22 mg

（可食部120 gあたり）
セロリー（葉柄、生）
× 545
39 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、生）
× 308

< 1 … 4 … 7 >