脂質の含有量（穀類）
（11〜20）
0.7 g
（可食部10 gあたり）
パン粉（乾燥）
7.1 g
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
0.9 g
（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
0.6 g
（可食部10 gあたり）
えんばく（オートミール）
0.5 g
（可食部10 gあたり）
パン粉（生）
1 g
（可食部20 gあたり）
とうもろこし（玄穀）
0.4 g
（可食部7 gあたり）
大麦（麦こがし）
0.5 g
（可食部12 gあたり）
乾パン
3.1 g
（可食部70 gあたり）
食パン
0.6 g
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
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