脂質 25 g分の食品
(781〜790)
0.7 g
(可食部290 gあたり)
ブロッコリー(花序、生)
×
35.7
0.1 g
(可食部15 gあたり)
ひのな(甘酢漬)
×
250
0.5 g
(可食部100 gあたり)
にら(葉、ゆで)
×
50
0.1 g
(可食部25 gあたり)
トウモロコシ(缶詰、ホールカーネルスタイル)
×
250
0.1 g
(可食部25 gあたり)
トウモロコシ(缶詰、クリームスタイル)
×
250
0.1 g
(可食部10 gあたり)
切干しだいこん
×
250
0.1 g
(可食部10 gあたり)
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
×
250
0.8 g
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、ゆで)
×
31.3
0.9 g
(可食部230 gあたり)
トウミョウ(茎葉、生)
×
27.8
0.1 g
(可食部15 gあたり)
日本ぐり(生)
×
250
<
1
…
79
…
111
>