脂質 50 g分の食品（1021〜1030）

• 

  0.1 g

  （可食部140 gあたり）

  ゆりね（りん茎、生）
  × 500
• 

  0.1 g

  （可食部54 gあたり）

  芽キャベツ（結球葉、ゆで）
  × 500
• 

  0.1 g

  （可食部54 gあたり）

  芽キャベツ（結球葉、生）
  × 500
• 

  0.1 g

  （可食部50 gあたり）

  切りみつば（葉、ゆで）
  × 500
• 

  0.1 g

  （可食部50 gあたり）

  切りみつば（葉、生）
  × 500
• 

  0.3 g

  （可食部280 gあたり）

  ビート（根、ゆで）
  × 167
• 

  0.3 g

  （可食部280 gあたり）

  ビート（根、生）
  × 167
• 

  0.1 g

  （可食部140 gあたり）

  はやとうり（果実、生）
  × 500
• 

  1.9 g

  （可食部2100 gあたり）

  はくさい（結球葉、ゆで）
  × 26.3
• 

  2 g

  （可食部2100 gあたり）

  はくさい（結球葉、生）
  × 25