脂質 50 g分の食品（501〜510）

• 

  0.9 g

  （可食部26 gあたり）

  小麦粉せんべい（かわらせんべい）
  × 55.6
• 

  1.2 g

  （可食部35 gあたり）

  ゆべし
  × 41.7
• 

  1.6 g

  （可食部45 gあたり）

  ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
  × 31.3
• 

  1.5 g

  （可食部96 gあたり）

  めばる（生）
  × 33.3
• 

  0.5 g

  （可食部15 gあたり）

  しらす干し（半乾燥品）
  × 100
• 

  2 g

  （可食部130 gあたり）

  まあじ（生）
  × 25
• 

  0.1 g

  （可食部3 gあたり）

  あまのり（味付けのり）
  × 500
• 

  0.4 g

  （可食部10 gあたり）

  とんぶり（ゆで）
  × 125
• 

  1.3 g

  （可食部36 gあたり）

  ぶどうパン
  × 38.5
• 

  0.7 g

  （可食部20 gあたり）

  ぶた（肝臓、生）
  × 71.4