脂質 50 g分の食品（781〜790）

0.7 g

（可食部290 gあたり）
ブロッコリー（花序、生）
× 71.4
0.1 g

（可食部15 gあたり）
ひのな（甘酢漬）
× 500
0.5 g

（可食部100 gあたり）
にら（葉、ゆで）
× 100
0.1 g

（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
× 500
0.1 g

（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
× 500
0.1 g

（可食部10 gあたり）
切干しだいこん
× 500
0.1 g

（可食部10 gあたり）
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
× 500
0.8 g

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
× 62.5
0.9 g

（可食部230 gあたり）
トウミョウ（茎葉、生）
× 55.6
0.1 g

（可食部15 gあたり）
日本ぐり（生）
× 500

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