脂質の含有量（食品）
（661〜670）
0.7 g
（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
0.1 g
（可食部9 gあたり）
ぎんなん（ゆで）
0.2 g
（可食部15 gあたり）
レンズまめ（全粒、乾）
0.3 g
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
0.3 g
（可食部20 gあたり）
はとむぎ（精白粒）
2.5 g
（可食部190 gあたり）
フランスパン
0.4 g
（可食部30 gあたり）
大麦（押麦）
1.7 g
（可食部190 gあたり）
するめいか（生）
0.1 g
（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
0.1 g
（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
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