脂質の少ない食品
(1381〜1400位)
(可食部100 gあたり)
きびなご(調味干し)
7.4 g
からふとます(塩ます)
7.4 g
ほたるいか(くん製)
7.5 g
だて巻
7.5 g
えだまめ(冷凍)
7.6 g
うし、輸入牛、もも(皮下脂肪なし、生)
7.6 g
うし(ハツ、生)
7.6 g
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、焼き)
7.6 g
からふとます(焼き)
7.7 g
さくらます(生)
7.7 g
ぶた、スモークレバー
7.7 g
いしだい(生)
7.8 g
ししゃも(生干し、焼き)
7.8 g
うし、輸入牛、かた(皮下脂肪なし、生)
7.8 g
うし、加工品(ビーフジャーキー)
7.8 g
ぶた、大型種、かたロース(赤肉、生)
7.8 g
ぶた、中型種、もも(皮下脂肪なし、生)
7.8 g
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
7.8 g
三島豆
7.8 g
あゆ(養殖、生)
7.9 g
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