脂質 40 g分の果実類（11〜20）

• 

  0.2 g

  （可食部100 gあたり）

  ゆず（果皮、生）
  × 200
• 

  0.1 g

  （可食部20 gあたり）

  うめ（梅漬、調味漬）
  × 400
• 

  0.1 g

  （可食部15 gあたり）

  バナナ（乾）
  × 400
• 

  0.1 g

  （可食部20 gあたり）

  あんず（缶詰）
  × 400
• 

  1.2 g

  （可食部480 gあたり）

  ネクタリン（生）
  × 33.3
• 

  0.1 g

  （可食部20 gあたり）

  ブルーベリー（ジャム）
  × 400
• 

  0.5 g

  （可食部150 gあたり）

  ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 80
• 

  0.5 g

  （可食部247 gあたり）

  ピタヤ（生）
  × 80
• 

  0.2 g

  （可食部70 gあたり）

  あんず（生）
  × 200
• 

  0.1 g

  （可食部35 gあたり）

  あけび（果皮、生）
  × 400