マグネシウムの含有量（食品）
（カ行） （61〜70）
59 mg
（可食部660 gあたり）
カリフラワー（花序、生）
86 mg
（可食部660 gあたり）
カリフラワー（花序、ゆで）
1 mg
（可食部4 gあたり）
顆粒風味調味料
24 mg
（可食部285 gあたり）
かりん（生）
4 mg
（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
8 mg
（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
5 mg
（可食部57 gあたり）
かるかん
4 mg
（可食部2 gあたり）
カレー粉
78 mg
（可食部250 gあたり）
カレールウ
153 mg
（可食部450 gあたり）
かんぱち（生）
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