マグネシウムの含有量（食品）
（タ行） （121〜130）
3 mg
（可食部16 gあたり）
トマトソース
4 mg
（可食部16 gあたり）
トマトピューレー
12 mg
（可食部18 gあたり）
トマトペースト
2 mg
（可食部100 gあたり）
鳥がらだし
31 mg
（可食部350 gあたり）
トレビス（葉、生）
7 mg
（可食部10 gあたり）
とんぶり（ゆで）
1 mg
（可食部15 gあたり）
道明寺粉
3 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
3 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
13 mg
（可食部80 gあたり）
どら焼
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