マグネシウムの含有量（調味料及び香辛料類）
（カ行） （1〜10）
4 mg
（可食部6 gあたり）
かき油
3 mg
（可食部100 gあたり）
かつおだし
4 mg
（可食部100 gあたり）
かつお・昆布だし
23 mg
（可食部6 gあたり）
からし（粉）
7 mg
（可食部6 gあたり）
からし（粒入りマスタード）
13 mg
（可食部16 gあたり）
からし（練り）
2 mg
（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
1 mg
（可食部4 gあたり）
顆粒風味調味料
4 mg
（可食部2 gあたり）
カレー粉
78 mg
（可食部250 gあたり）
カレールウ
<
1
2
3
>
