マンガンの含有量（魚介類）
（ア行） （21〜30）
0.01 mg
（可食部15 gあたり）
いか、加工品（さきいか）
0.03 mg
（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
0.08 mg
（可食部155 gあたり）
いか、加工品（味付け缶詰）
0.01 mg
（可食部30 gあたり）
いか、加工品（塩辛）
-
（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
0.05 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（あめ煮）
0.05 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
0.05 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
0.04 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
0.09 mg
（可食部26 gあたり）
いがい（生）
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