マンガンを多く含む食品（1081〜1100位）（可食部100 gあたり）

• しろさけ（めふん）
  
  0.03 mg
• しろさけ（新巻き、焼き）
  
  0.03 mg
• ぐち（焼き）
  
  0.03 mg
• きびなご（生）
  
  0.03 mg
• かつお（加工品、なまり節）
  
  0.03 mg
• むろあじ（焼き）
  
  0.03 mg
• わかめ（めかぶわかめ、生）
  
  0.03 mg
• わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
  
  0.03 mg
• もずく（塩蔵、塩抜き）
  
  0.03 mg
• レモン（果汁、生）
  
  0.03 mg
• りんご（果実飲料、ストレートジュース）
  
  0.03 mg
• りんご（生）
  
  0.03 mg
• もも（缶詰、液汁）
  
  0.03 mg
• もも（缶詰、果肉）
  
  0.03 mg
• はっさく（砂じょう、生）
  
  0.03 mg
• なつみかん（缶詰）
  
  0.03 mg
• 西洋なし（缶詰）
  
  0.03 mg
• 中国なし（生）
  
  0.03 mg
• タンゴール（砂じょう、生）
  
  0.03 mg
• スイカ（生）
  
  0.03 mg