マンガンを多く含む食品（1161〜1180位）（可食部100 gあたり）

• うし（コブクロ、ゆで）
  
  0.02 mg
• うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
  
  0.02 mg
• うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
  
  0.02 mg
• なると
  
  0.02 mg
• かに風味かまぼこ
  
  0.02 mg
• いか、加工品（くん製）
  
  0.02 mg
• やりいか（生）
  
  0.02 mg
• するめいか（焼き）
  
  0.02 mg
• するめいか（水煮）
  
  0.02 mg
• こういか（生）
  
  0.02 mg
• けんさきいか（生）
  
  0.02 mg
• あかいか（生）
  
  0.02 mg
• ずわいがに（ゆで）
  
  0.02 mg
• ずわいがに（生）
  
  0.02 mg
• 毛がに（ゆで）
  
  0.02 mg
• ブラックタイガー（養殖、生）
  
  0.02 mg
• 大正えび（生）
  
  0.02 mg
• くるまえび（養殖、焼き）
  
  0.02 mg
• くるまえび（養殖、生）
  
  0.02 mg
• いせえび（生）
  
  0.02 mg