メチオニンの含有量（食品）
（111〜120）
119 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（生）
9 mg
（可食部5 gあたり）
しいたけ（乾しいたけ、乾）
33 mg
（可食部15 gあたり）
ライ麦（全粒粉）
44 mg
（可食部20 gあたり）
マカロニ・スパゲッティ（乾）
21 mg
（可食部10 gあたり）
えんどう（全粒、乾）
32 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
32 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、2等）
30 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、1等）
190 mg
（可食部100 gあたり）
干しそば（乾）
143 mg
（可食部75 gあたり）
ビーフン
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