メチオニンの含有量（食品）
（21〜30）
4192 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
346 mg
（可食部108 gあたり）
きす（生）
374 mg
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
374 mg
（可食部130 gあたり）
まあじ（生）
1701 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
434 mg
（可食部70 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
620 mg
（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
62 mg
（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
540 mg
（可食部150 gあたり）
かます（生）
507 mg
（可食部86 gあたり）
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
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