モリブデン 13 μg分の魚介類
7 μg
(可食部120 gあたり)
あわび(生)
×
1.9
1 μg
(可食部40 gあたり)
あさり(生)
×
13
1 μg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、水煮)
×
13
1 μg
(可食部10 gあたり)
あんこう(きも、生)
×
13
1 μg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、生)
×
13
3 μg
(可食部500 gあたり)
ずわいがに(生)
×
4.3
4 μg
(可食部190 gあたり)
うなぎ(かば焼)
×
3.3
7 μg
(可食部710 gあたり)
まだこ(ゆで)
×
1.9
1 μg
(可食部190 gあたり)
するめいか(生)
×
13
10 μg
(可食部1310 gあたり)
まだい(養殖、水煮)
×
1.3
<
1
2
>