モリブデン 550 μg分の食品
(211〜220)
50 μg
(可食部1800 gあたり)
とうがん(果実、生)
×
11
7 μg
(可食部200 gあたり)
たかな(葉、生)
×
78.6
1 μg
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、生)
×
550
5 μg
(可食部120 gあたり)
きゅうり(果実、生)
×
110
58 μg
(可食部1700 gあたり)
キャベツ(結球葉、生)
×
9.5
13 μg
(可食部660 gあたり)
カリフラワー(花序、生)
×
42.3
1 μg
(可食部30 gあたり)
オクラ(果実、生)
×
550
14 μg
(可食部400 gあたり)
やまといも(塊根、生)
×
39.3
5 μg
(可食部125 gあたり)
じゃがいも(塊茎、生)
×
110
10 μg
(可食部245 gあたり)
さつまいも(塊根、蒸し)
×
55
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1
…
22
…
30
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