モリブデン 13 μg分の野菜類
66 μg
(可食部50 gあたり)
えだまめ(生)
×
0.2
76 μg
(可食部80 gあたり)
えだまめ(冷凍)
×
0.2
28 μg
(可食部25 gあたり)
そらまめ(未熟豆、生)
×
0.5
7 μg
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(冷凍)
×
1.9
3 μg
(可食部5 gあたり)
グリーンピース(生)
×
4.3
27 μg
(可食部50 gあたり)
りょくとうもやし(生)
×
0.5
9 μg
(可食部25 gあたり)
パセリ(葉、生)
×
1.4
5 μg
(可食部15 gあたり)
いんげんまめ(若ざや、生)
×
2.6
3 μg
(可食部10 gあたり)
切干しだいこん
×
4.3
1 μg
(可食部5 gあたり)
さやえんどう(若ざや、生)
×
13
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