モリブデン 17 μg分の野菜類

66 μg

（可食部50 gあたり）
えだまめ（生）
× 0.3
76 μg

（可食部80 gあたり）
えだまめ（冷凍）
× 0.2
28 μg

（可食部25 gあたり）
そらまめ（未熟豆、生）
× 0.6
7 μg

（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
× 2.4
3 μg

（可食部5 gあたり）
グリーンピース（生）
× 5.7
27 μg

（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（生）
× 0.6
9 μg

（可食部25 gあたり）
パセリ（葉、生）
× 1.9
5 μg

（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、生）
× 3.4
3 μg

（可食部10 gあたり）
切干しだいこん
× 5.7
1 μg

（可食部5 gあたり）
さやえんどう（若ざや、生）
× 17

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