モリブデン 20 μg分の野菜類

66 μg

（可食部50 gあたり）
えだまめ（生）
× 0.3
76 μg

（可食部80 gあたり）
えだまめ（冷凍）
× 0.3
28 μg

（可食部25 gあたり）
そらまめ（未熟豆、生）
× 0.7
7 μg

（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
× 2.9
3 μg

（可食部5 gあたり）
グリーンピース（生）
× 6.7
27 μg

（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（生）
× 0.7
9 μg

（可食部25 gあたり）
パセリ（葉、生）
× 2.2
5 μg

（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、生）
× 4
3 μg

（可食部10 gあたり）
切干しだいこん
× 6.7
1 μg

（可食部5 gあたり）
さやえんどう（若ざや、生）
× 20

< 1 … 8 >