ミリスチン酸の含有量（食品）
（411〜420）
33 mg
（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
1 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（生）
15 mg
（可食部50 gあたり）
鶏卵（全卵、ゆで）
13 mg
（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
1 mg
（可食部5 gあたり）
ひじき（ほしひじき）
3 mg
（可食部10 gあたり）
まつ（いり）
3 mg
（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
3 mg
（可食部10 gあたり）
パン粉（生）
3 mg
（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
4 mg
（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
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1
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42
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90
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