ミリスチン酸を多く含む食品
(361〜380位)
(可食部100 gあたり)
人乳
180 mg
ぶた、ベーコン(ロースベーコン)
180 mg
ぶた(大腸、ゆで)
180 mg
ぶた(心臓、生)
180 mg
ぶた、中型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
180 mg
ぶた、大型種、かた(脂身つき、生)
180 mg
うし(ハツ、生)
180 mg
うし、輸入牛、かた(皮下脂肪なし、生)
180 mg
むつ(水煮)
180 mg
まだい(天然、生)
180 mg
べにざけ(くん製)
180 mg
しろさけ(新巻き、生)
180 mg
しろさけ(生)
180 mg
いかなご(生)
180 mg
ホットケーキ
170 mg
カゼイン
170 mg
ぶた、ソーセージ(リオナソーセージ)
170 mg
ぶた、大型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
170 mg
いのしし(肉、脂身つき、生)
170 mg
ひらめ(養殖、生)
170 mg
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