ミリスチン酸を多く含む食品（561〜580位）（可食部100 gあたり）

• まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
  
  50 mg
• マヨネーズ（卵黄型）
  
  49 mg
• 油揚げ
  
  49 mg
• したびらめ（生）
  
  48 mg
• うし（スジ、ゆで）
  
  47 mg
• ピスタチオ（いり、味付け）
  
  47 mg
• 高野豆腐
  
  47 mg
• くじら（さらしくじら）
  
  46 mg
• ほたるいか（ゆで）
  
  45 mg
• かずのこ（塩蔵、水戻し）
  
  45 mg
• かつお（加工品、削り節）
  
  45 mg
• 落花生油
  
  44 mg
• たかさご（生）
  
  44 mg
• すずめ（肉、骨・皮つき、生）
  
  43 mg
• しゃこ（ゆで）
  
  43 mg
• ふな（甘露煮）
  
  42 mg
• さくらえび（素干し）
  
  41 mg
• ほたてがい（生）
  
  41 mg
• わかめ（カットわかめ）
  
  41 mg
• カステラ
  
  40 mg