ミリスチン酸を多く含む野菜類
(21〜28位)
(可食部100 gあたり)
ニンニク(りん茎、生)
1 mg
トウモロコシ(未熟種子、ゆで)
1 mg
トウモロコシ(未熟種子、生)
1 mg
つまみな(葉、生)
1 mg
しゅんぎく(葉、ゆで)
1 mg
西洋かぼちゃ(果実、ゆで)
1 mg
西洋かぼちゃ(果実、生)
1 mg
グリーンピース(生)
1 mg
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