ミリストレイン酸の含有量（魚介類）（121〜130）

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（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
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（可食部155 gあたり）
いか、加工品（味付け缶詰）
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（可食部140 gあたり）
けんさきいか（生）
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（可食部1750 gあたり）
たらばがに（水煮缶詰）
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（可食部1750 gあたり）
たらばがに（生）
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（可食部55 gあたり）
ずわいがに（水煮缶詰）
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（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
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（可食部500 gあたり）
ずわいがに（生）
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（可食部315 gあたり）
毛がに（ゆで）
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（可食部145 gあたり）
がざみ（生）

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