ミリストレイン酸の含有量（食品）
（ア行） （11〜20）
0 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、水煮）
0 mg
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
0 mg
（可食部20 gあたり）
あずき（あん、つぶしあん）
0 mg
（可食部100 gあたり）
あずき（ゆで小豆缶詰）
6 mg
（可食部40 gあたり）
あなご（蒸し）
6 mg
（可食部90 gあたり）
あなご（生）
0 mg
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
0 mg
（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
1 mg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
0 mg
（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
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