ミリストレイン酸を多く含む食品（261〜280位）（可食部100 gあたり）

• やぎ（赤肉、生）
  
  9 mg
• ぶた、ベーコン（ベーコン）
  
  9 mg
• なまこ（このわた）
  
  9 mg
• ほっけ（塩ほっけ）
  
  9 mg
• かます（生）
  
  9 mg
• まいわし（丸干し）
  
  9 mg
• プレッツェル
  
  8 mg
• ピータン
  
  8 mg
• うずら卵（全卵、生）
  
  8 mg
• にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  8 mg
• むつ（生）
  
  8 mg
• ほんころこ（生）
  
  8 mg
• さんま（缶詰、かば焼）
  
  8 mg
• まさば（加工品、塩さば）
  
  8 mg
• にじます（海面養殖、生）
  
  8 mg
• たいせいようさけ（養殖、生）
  
  8 mg
• おおさが（生）
  
  8 mg
• 中華まんじゅう（あんまん）
  
  7 mg
• 粉乳（脱脂粉乳）
  
  7 mg
• うこっけい卵（全卵、生）
  
  7 mg