ミリストレイン酸を多く含む食品（401〜420位）（可食部100 gあたり）

• まいわし（缶詰、味付け）
  
  3 mg
• いかなご（生）
  
  3 mg
• アラスカめぬけ（生）
  
  3 mg
• あゆ（養殖、焼き）
  
  3 mg
• あゆ（養殖、生）
  
  3 mg
• あまだい（生）
  
  3 mg
• むろあじ（くさや）
  
  3 mg
• まあじ（水煮）
  
  3 mg
• まあじ（生）
  
  3 mg
• 小麦はいが
  
  3 mg
• コーヒー（コーヒー飲料）
  
  2 mg
• ロシアケーキ
  
  2 mg
• スポンジケーキ
  
  2 mg
• 牛乳（乳飲料、フルーツ）
  
  2 mg
• 鶏卵（たまご豆腐）
  
  2 mg
• ぶた、焼き豚
  
  2 mg
• ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
  
  2 mg
• ぶた、ハム（混合プレスハム）
  
  2 mg
• ぶた、ハム（プレスハム）
  
  2 mg
• ぶた（胃、ゆで）
  
  2 mg