ミリストレイン酸の少ない肉類（101〜120位）（可食部100 gあたり）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
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にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
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にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
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ぶた、ベーコン（ベーコン）
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やぎ（赤肉、生）
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うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
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ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
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ぶた、ソーセージ（混合ソーセージ）
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すずめ（肉、骨・皮つき、生）
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にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
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うさぎ（赤肉、生）
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しか（赤肉、生）
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ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
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かも（肉、皮なし、生）
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はと（肉、皮なし、生）
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うし（コブクロ、ゆで）
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ぶた（腎臓、生）
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ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
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うし（ハツ、生）