オクタデカテトラエン酸を多く含む魚介類
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
まだい(養殖、生)
99 mg
まさば(生)
99 mg
さくらます(焼き)
99 mg
しろさけ(イクラ)
93 mg
こい(養殖、内臓、生)
91 mg
かじか(つくだ煮)
90 mg
バラクータ(生)
89 mg
たいせいようあじ(水煮)
87 mg
からふとます(生)
86 mg
かたくちいわし(生)
84 mg
ぼら(生)
80 mg
かつお(秋獲り、生)
80 mg
いかなご(生)
78 mg
はたはた(生干し)
74 mg
べにざけ(くん製)
72 mg
しまあじ(養殖、生)
71 mg
さくらます(生)
71 mg
いかなご(煮干し)
70 mg
カキ(養殖、水煮)
69 mg
さわら(焼き)
69 mg
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