オクタデカテトラエン酸の含有量（食品）
（71〜80）
6 mg
（可食部10 gあたり）
えながおにこんぶ（素干し）
56 mg
（可食部90 gあたり）
さわら（生）
48 mg
（可食部80 gあたり）
はも（生）
6 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
21 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
38 mg
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
50 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
7 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、焼き）
22 mg
（可食部40 gあたり）
あなご（蒸し）
42 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
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8
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72
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