オレイン酸を多く含む菓子類
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
かしわもち
63 mg
うぐいすもち
59 mg
あん入り生八つ橋
56 mg
しおがま
50 mg
ちまき
45 mg
ぎゅうひ
45 mg
ういろう
45 mg
もなか
34 mg
らくがん
33 mg
蒸しまんじゅう
29 mg
きんつば
27 mg
らくがん(もろこしらくがん)
22 mg
桜もち(関東風)
22 mg
桜もち(関西風)
18 mg
ようかん(蒸しようかん)
13 mg
ねりきり
11 mg
ようかん(練りようかん)
5 mg
くずまんじゅう
5 mg
かのこ
3 mg
ようかん(水ようかん)
2 mg
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