オレイン酸を多く含む食品（1201〜1220位）（可食部100 gあたり）

• ようかん（水ようかん）
  
  2 mg
• くびれづた（生）
  
  2 mg
• マッシュルーム（水煮缶詰）
  
  2 mg
• マッシュルーム（ゆで）
  
  2 mg
• りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
  2 mg
• みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
  
  2 mg
• アセロラ（生）
  
  2 mg
• 青ピーマン（果実、生）
  
  2 mg
• きんとき（根、皮つき、ゆで）
  
  2 mg
• きんとき（根、皮つき、生）
  
  2 mg
• べいなす（果実、生）
  
  2 mg
• なす（果実、ゆで）
  
  2 mg
• なす（果実、生）
  
  2 mg
• だいこん（葉、ゆで）
  
  2 mg
• だいこん（葉、生）
  
  2 mg
• しゅんぎく（葉、ゆで）
  
  2 mg
• トマトケチャップ
  
  1 mg
• ほたてがい（貝柱、生）
  
  1 mg
• りんご（ジャム）
  
  1 mg
• りんご（缶詰）
  
  1 mg