オレイン酸の少ない食品
（321〜340位）
（可食部100 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
68 mg
かるかん
68 mg
きび団子
68 mg
きりざんしょ
68 mg
くし団子（あん）
68 mg
大福もち
68 mg
沖縄そば（ゆで）
69 mg
生ふ
69 mg
グリーンピース（冷凍）
69 mg
あさり（缶詰、水煮）
69 mg
小麦粉せんべい（いそべせんべい）
69 mg
松風
69 mg
いんげんまめ（こしあん）
71 mg
びんなが（生）
72 mg
ずわいがに（ゆで）
75 mg
かに風味かまぼこ
75 mg
どじょう（水煮）
76 mg
マカロニ・スパゲッティ（ゆで）
77 mg
赤飯
78 mg
いんげんまめ（全粒、ゆで）
79 mg
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