パルミチン酸の含有量（食品）
（611〜620）
405 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
75 mg
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（ゆで）
76 mg
（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
23 mg
（可食部15 gあたり）
ささげ（全粒、ゆで）
34 mg
（可食部24 gあたり）
八つ橋
42 mg
（可食部30 gあたり）
おこし
210 mg
（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
140 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、味付け）
67 mg
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（生）
210 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（はいが精米）
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1
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62
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