パルミチン酸の含有量（食品）
（651〜660）
100 mg
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
210 mg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
15 mg
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
10 mg
（可食部10 gあたり）
あずき（あん、さらしあん）
20 mg
（可食部20 gあたり）
あずき（全粒、ゆで）
150 mg
（可食部150 gあたり）
赤飯
25 mg
（可食部25 gあたり）
日本ぐり（ゆで）
20 mg
（可食部20 gあたり）
昆布（つくだ煮）
46 mg
（可食部48 gあたり）
あん入り生八つ橋
269 mg
（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
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