パルミチン酸の含有量（食品）
（ハ行） （131〜140）
1800 mg
（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
600 mg
（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（植物性脂肪）
93 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、ゆで）
70 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、生）
38 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、冷凍）
432 mg
（可食部180 gあたり）
干しうどん（乾）
209 mg
（可食部190 gあたり）
干しうどん（ゆで）
333 mg
（可食部90 gあたり）
干し沖縄そば（乾）
130 mg
（可食部100 gあたり）
干し沖縄そば（ゆで）
564 mg
（可食部200 gあたり）
干しかれい
<
1
…
14
15
16
>
