パルミチン酸を多く含む食品（201〜220位）（可食部100 gあたり）
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ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
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ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
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うし、和牛、ヒレ（赤肉、生）
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うなぎ（かば焼）
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スイカの種（いり、味付け）
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デニッシュペストリー
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めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
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めんよう（マトン、ロース、脂身つき、生）
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ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
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うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
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くろまぐろ（脂身、生）
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高野豆腐
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ぶた（豚足、ゆで）
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ぶた（大腸、ゆで）
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ぶた（ひき肉、生）
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たちうお（生）
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まさば（加工品、しめさば）
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コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
