パルミチン酸を多く含む食品
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
16000 mg
うし、和牛、かた（脂身、生）
16000 mg
ぶた、大型種、そともも（脂身、生）
15000 mg
ぶた、大型種、もも（脂身、生）
15000 mg
うし、輸入牛、もも（脂身、生）
15000 mg
うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
15000 mg
うし、和牛、もも（脂身、生）
15000 mg
ソフトタイプマーガリン
14000 mg
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
14000 mg
うし、輸入牛、かた（脂身、生）
14000 mg
にわとり（皮、もも、生）
13000 mg
あゆ（養殖、内臓、生）
13000 mg
ファットスプレッド
12000 mg
クリーム（乳脂肪）
12000 mg
にわとり（皮、むね、生）
12000 mg
あゆ（養殖、内臓、焼き）
12000 mg
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
11000 mg
落花生油
11000 mg
がちょう（フォアグラ、ゆで）
11000 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、焼き）
11000 mg
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