パルミチン酸を多く含む食品
（501〜520位）
（可食部100 gあたり）
小麦粉（プレミックス粉、ホットケーキ用）
990 mg
カステラ
980 mg
鶏卵（たまご豆腐）
980 mg
むつ（生）
980 mg
ししゃも（生干し、焼き）
980 mg
うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
960 mg
テラピア（生）
960 mg
むろあじ（開き干し）
960 mg
ぶどう豆（煮豆）
960 mg
うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
950 mg
めかじき（生）
940 mg
コッペパン
940 mg
アマランサス（玄穀）
940 mg
かつお（秋獲り、生）
930 mg
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
930 mg
まだい（天然、生）
920 mg
だいず、全粒（日本産、ゆで）
910 mg
からふとます（焼き）
900 mg
うるめいわし（生）
900 mg
中華まんじゅう（肉まん）
890 mg
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