パルミチン酸の少ない食品
(1041〜1060位)
(可食部100 gあたり)
たちうお(生)
3400 mg
ぶた(ひき肉、生)
3400 mg
ぶた(大腸、ゆで)
3400 mg
ぶた(豚足、ゆで)
3400 mg
高野豆腐
3500 mg
くろまぐろ(脂身、生)
3500 mg
うし、和牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
3500 mg
ぶた、中型種、もも(脂身つき、生)
3500 mg
めんよう(マトン、ロース、脂身つき、生)
3500 mg
めんよう(ラム、かた、脂身つき、生)
3500 mg
デニッシュペストリー
3500 mg
スイカの種(いり、味付け)
3600 mg
うなぎ(かば焼)
3600 mg
うし、和牛、ヒレ(赤肉、生)
3600 mg
うし、輸入牛、ランプ(脂身つき、生)
3600 mg
ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
3600 mg
ぶた、大型種、そともも(脂身つき、生)
3600 mg
ぶた(舌、生)
3600 mg
ぶた、ハム(ショルダーハム)
3600 mg
ぶた、ソーセージ(混合ソーセージ)
3600 mg
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