パルミトレイン酸の含有量（魚介類）
（121〜130）
39 mg
（可食部35 gあたり）
すけとうだら（からしめんたいこ）
61 mg
（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
160 mg
（可食部145 gあたり）
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
90 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（天然、生）
9 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
27 mg
（可食部30 gあたり）
いか、加工品（塩辛）
89 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、味付け）
16 mg
（可食部18 gあたり）
かずのこ（塩蔵、水戻し）
68 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
8 mg
（可食部10 gあたり）
あさり（つくだ煮）
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