パルミトレイン酸の含有量（食品）
（361〜370）
8 mg
（可食部10 gあたり）
しらうお（生）
4 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
107 mg
（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
110 mg
（可食部150 gあたり）
クリーム（植物性脂肪）
7 mg
（可食部10 gあたり）
ごま（いり）
4 mg
（可食部6 gあたり）
ごま（乾）
242 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
7 mg
（可食部10 gあたり）
クルミ（いり）
9 mg
（可食部13 gあたり）
パフパイ
85 mg
（可食部125 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
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