パルミトレイン酸を多く含む食品
（341〜360位）
（可食部100 gあたり）
あゆ（天然、生）
270 mg
アーモンド（フライ、味付け）
270 mg
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
260 mg
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
260 mg
うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
260 mg
うに（粒うに）
260 mg
しろさけ（焼き）
260 mg
きびなご（調味干し）
260 mg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
250 mg
うこっけい卵（全卵、生）
250 mg
ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
250 mg
うに（生うに）
250 mg
ほうぼう（生）
250 mg
ふな（生）
250 mg
しろさけ（水煮）
250 mg
むろあじ（焼き）
250 mg
鶏卵（全卵、水煮缶詰）
240 mg
めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
240 mg
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
240 mg
ほっけ（生）
240 mg
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