パルミトレイン酸を多く含む食品
（501〜520位）
（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
110 mg
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
110 mg
おひょう（生）
110 mg
ドリアン（生）
110 mg
ヘーゼルナッツ（フライ、味付け）
110 mg
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
110 mg
ひらめ（天然、生）
100 mg
ぶた、ハム（ボンレスハム）
99 mg
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
98 mg
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
97 mg
えび、加工品（つくだ煮）
97 mg
ワッフル（カスタードクリーム入り）
96 mg
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
96 mg
サウザンアイランドドレッシング
95 mg
バタースコッチ
95 mg
わかさぎ（生）
95 mg
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
95 mg
ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
94 mg
サフラワー油
91 mg
いか、加工品（塩辛）
89 mg
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